感冒是上呼吸道病毒感染，潛伏期大約在18~48小時(shí)，其病毒突變速度相當(dāng)快，癥狀包括：鼻塞、流鼻水、打噴嚏與頭痛等，有時(shí)還會出現(xiàn)喉嚨干澀、疼痛、發(fā)燒與畏寒等，面對這種情況，我們可使用珠海安和植物精油代加工的精油在初期預(yù)防癥狀的加深。

一年感冒超過兩次，將會削弱免疫力，當(dāng)你一年到頭都經(jīng)常感冒時(shí)，最好做食物過敏檢測，另外營養(yǎng)不良、生理與心理壓力，使用藥物，都會削減免疫系統(tǒng)功能。

適用的精油

茶樹、檸檬、天竺葵可對抗傳染，薰衣草和玫瑰、茶樹都有增進(jìn)免疫系統(tǒng)功效，如果是胸腔內(nèi)受到感染，桉樹、薄荷可幫助鼻道中的粘液暢通、代謝正常。

漱口法：

用半杯溫水滴入1滴茶樹+1滴檸檬，每日漱口，可預(yù)防流行性感冒，對于剛開始的輕微感冒，則可勇滴茶樹+1滴薰衣草早晚漱口使用。

吸入法：

頭部沉重，患有重感冒時(shí)，可準(zhǔn)備溫水，滴入1滴薄荷、1滴桉樹、1滴茶樹以吸入的方式放松腦部。

按摩法：

調(diào)配感冒發(fā)燒配方精油，用來按摩肩膀與背部可治療感冒，桉樹2滴＋茶樹2滴＋薄荷1滴加媒介油15ml

歸根結(jié)底，引起感冒的原因還是身體的免疫系統(tǒng)出了問題，想要身體變得健康，平時(shí)除了用植物精油代加工的精油預(yù)防外，自身的飲食作息習(xí)慣也要保持良好的規(guī)律。