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風濕病和關節(jié)炎
風濕病,包含了很多種關節(jié)問題,但主要還是關于肌肉疼痛的問題。關節(jié)炎有兩種主要類型:風濕性關節(jié)炎是一種慢性關節(jié)組織發(fā)炎,會造成疼痛浮腫、僵硬。另一種則是骨關節(jié)炎,會造成嚴重的疼痛和降低活動力。精油代加工 企業(yè)告訴你,通過芳香療法可以放松肌肉、減輕疼痛,但不可能更新已損壞的軟骨,也不能一直減輕骨頭疼痛。
適用的精油
在大部分的情形中,風濕在和關節(jié)炎可使用同樣的精油,洋甘菊、薰衣草、乳香具有鎮(zhèn)定作用,一定程度上可緩解疼痛: 尤加利、檸檬、杜松、迷迭香,對于減輕浮腫有效,馬喬蓮和生姜的溫和特質有助于放松肌肉和減少疼痛。
香薰沐浴:
溫水澡可放松肌肉并且減輕疼痛,滴入2滴薰衣草、迷迭香和3滴尤加利于水中,如果疼痛嚴重且持續(xù),再增加2 滴洋甘菊或乳香。
熱敷:
同樣以上述的精油加3滴洋甘菊做熱敷,整晚覆蓋于不適部位
按摩:
規(guī)律定時使用以下精油配方,如果您可以平躺下來,可請求您別人幫您全身按摩:尤加利3滴+洋甘菊 5 滴+ 薰衣草5滴 + 媒介油 15ml
安和精油代加工企業(yè)提醒您:只能小小心地按摩,避免按摩疼痛和浮腫的關節(jié)
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