細菌感染是造成腹瀉的主要原因，另外濾性病毒感染、對食物或藥物不適、飲食習慣的改變、緊張及害怕也會造成腹瀉，長期的壓力更會阻斷消化過程，造成長期性的腹瀉，該怎么辦？今天，珠海安和化妝品代加工廠就來教你如何應對腹瀉。

適用的精油

天竺葵、檸檬、杜松、絲柏具有收斂的療效，檀香可以鎮(zhèn)靜，薄荷、洋甘菊可止痙攣，桉樹可殺菌，薰衣草‘、洋甘菊及天竺葵可放松緊繃的神經(jīng)。

按摩法：

將下述收斂及鎮(zhèn)靜的精油配方敷在下腹部及背部，然后以順時針方向按摩，每隔幾個小時重復一次按摩：茶樹3滴＋洋甘菊2滴＋薄荷3滴＋杜松2滴＋媒介乳2ml

除了植物精油代加工的精油能讓腹緩解，日常生活中，我們也應該要注意飲食啊，少吃不健康的食品~