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生活煩躁、壓力大?這些養(yǎng)生精油代加工的精油你一定用得上
返回列表 來源: 安和精油 發(fā)布日期: 2020.10.03

       繁忙的工作、復(fù)雜的人際關(guān)系、生活的瑣事...這些難免會令人覺得憂郁和煩躁,除此之外,季節(jié)的變化也同樣會對造成影響,面對這些請不必擔心,通過安和企業(yè)養(yǎng)生精油代加工的精油做按摩可以幫助你排除緊張、追尋快樂,讓身心處于快樂的狀態(tài)。


養(yǎng)生精油代加工


        面對抑郁、煩躁這種情況,我們首選的應(yīng)該是具有抗抑郁功效的精油,像佛手柑、洋甘菊、天竺葵、茉莉花,這幾種都可以起到有效的作用。


       在我們沐浴時??梢栽谠〕刂械稳敕鹗指?滴+洋甘菊3滴+鼠尾草2滴,做香薰溫水浴十分鐘,浴后再閉目養(yǎng)神十分鐘,同時深呼吸,讓精油的氣味進入體內(nèi),可以有效緩解心情憂郁。


        除了泡浴,用安和企業(yè)養(yǎng)生精油代加工的精油做 按摩也是個不錯的放松選擇,用佛手柑3滴+洋甘菊3滴+天竺葵2 滴+巖蘭草2滴混合在15ml媒介油后,在我們的全身進行按摩,可以達到消除緊張、放松身心的目的。

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