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痛經(jīng)帶來(lái)的“痛苦”,相信絕大多數(shù)的女性都深有體會(huì),每當(dāng)疼痛來(lái)臨,整個(gè)人的狀態(tài)都會(huì)直線(xiàn)下降,無(wú)法集中精神去工作或是干某一件事,如果在經(jīng)期鬧情緒,那么痛感就會(huì)加重,對(duì)于這種情況,可以使用oem精油代加工廠家的一些安撫性精油來(lái)幫助緩解癥狀。
針對(duì)經(jīng)痛適用的精油還是非常多的,像鼠尾草、洋甘菊、天竺葵、薰衣草、薄荷等這些都能派上用場(chǎng),如果你在經(jīng)痛嚴(yán)重時(shí),可以先平躺在床上,再用4滴鼠尾草+4滴馬喬蓮+三滴洋甘菊滴入熱水盆中,用毛巾攪勻后,通過(guò)熱敷法輕輕敷于肚子上,可以減輕痙攣癥狀。
除此之外,芳香療法中的按摩法也同樣能達(dá)到效果,先將oem精油代加工廠2滴玫瑰精油+2滴洋甘菊精油+4滴馬喬蓮混入10ml媒介油中混合后,在晚上敷抹在腹部和靠近腰的背部,然后再讓別人幫助按摩,不僅可以減輕疼痛,還能達(dá)到放松身心的功效。
但要注意的是,oem精油代加工廠家的精油只能起到一個(gè)輔助的效果,如果你實(shí)在疼的嚴(yán)重,請(qǐng)盡快去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
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