失眠，對于上班族和學(xué)生黨來說是最常見的事，畢竟在強大的壓力下，人的心理很容易出現(xiàn)疲倦和心慌的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致作息時間混亂，面對失眠第一點要做的就是放松身心，千萬不要因為睡不著而心急，第二點就是借助oem精油代加工廠的精油幫助入眠，今天，珠海安和小編就教你如何利用精油來告別失眠。

失眠必備精油：

想要“戰(zhàn)勝”失眠，那么在精油選擇方面應(yīng)該首選鎮(zhèn)靜安撫性較強的精油，像薰衣草、洋甘菊、甜橙、絲柏這幾種都市不錯的選擇，如果你想要更深度的睡眠，那么就在上方的精油中加入玫瑰、杜松、檀香進行調(diào)配即可。

芳香?。?/strong>